Promo icon

100% garancija na zadovoljstvo

Promo icon

Ekspresna dostava v 1-2 delovnih dneh

Promo icon

Brezplačna poštnina nad 40€!

Promo icon

14-dnevna pravica do vračila

Promo icon

Slovenska blagovna znamka

Promo icon

Preverjena kakovost

Promo icon

100% garancija na zadovoljstvo

Promo icon

Ekspresna dostava v 1-2 delovnih dneh

Promo icon

Brezplačna poštnina nad 40€!

Promo icon

14-dnevna pravica do vračila

Promo icon

Slovenska blagovna znamka

Promo icon

Preverjena kakovost

4 recepti za okusne fit sladice

Če iz jedilnika spuščate sladice, ker ne želite porušiti razmerja vnesenih makro hranil, pa se vam po njih še vseeno cedijo sline, smo za vas pripravili nekaj predlogov sladic, ki ne bodo vplivale na porast maščobnih oblog okrog trebuha.

 

“Frozen” jogurt ploščice

Sestavine:

Priprava:

V grški jogurt vmešamo eritritol in suhe brusnice. Porazporedimo po pekaču, tako da dobimo približno pol centimetra debelo plast. Po vrhu posujemo čokoladne kapljice in jagodičevje in zmrznemo. Narežemo na ploščice in postrežemo.

Grški jogurt ima precejšnjo vsebnost beljakovin, ob enem pa skoraj nič sladkorja. Z sladek okus dodamo eritritol, ki je sladilo brez kalorij, po okusu in izgledu pa zelo spominja na sladkor.

Beljakovinski puding

Sestavine:

Priprava:

V mešalcu zmešamo prah za pripravo pudinga in rastlinsko mleko do gladke mase. Postrežemo ohlajeno. Za gostejšo teksturo pudinga dodamo manj tekočine.

Beljakovinski puding je sladica, ki jo priporočamo tudi po treningu, saj vsebuje več kot 50% beljakovin, sladkorja pa skoraj nič. Ker pa ima zelo nizko energijsko vrednost (86 kcal na obrok), jo priporočamo tudi športno manj aktivnim, ki skrbijo za vitko linijo.

Hitri “brownie-ji”

Sestavine:

1 banana
1/4 skodelice grškega jogurta
25 g čokoladnih rastlinskih proteinov
2 jedilni žlici mandljeve moke
1/2 jedilne žlice kakava v prahu
1 zavojček pecilnega praška

Priprava:

Skupaj zmešamo vse sestavine in prenesemo v pekač. Pečemo 20 min na 180 stopinj, ali pa v mikrovalovni pečici 2 minuti.

Sladica je primerna za vse, ki se izogibajo sladkorju in skrbijo za zadosten vnos beljakovin.

Polnjena jabolka

Sestavine:

  • 5 celih jabolk
  • 2/3 skodelice instant ovsene kaše
  • 1/8 skodelice suhih brusnic
  • 1/2 skodelice nasekljanih orehovih jedrc ali pekan orehov
  • 2 jedilni žlici kokosovega olja
  • 1 jedilna žlica cimeta
  • 1/8 skodelice medu
  • naribana lupinica 1 limone

Priprava:

Jabolka operemo in osušimo. Izrežemo osrednji del s peškami in vdolbino nekoliko razširimo. Ostale sestavine zmešamo skupaj v posodi in z maso napolnimo jabolka. Pečemo 20-25 minut na 180 stopinjah.

Polnjena jabolka kakršna je delala babica v zdravi različici brez rafiniranih sladkorjev.

Delivery
Samo še 40€ do BREZPLAČNE POŠTNINE
Izdelki v košarici

V košarici ni izdelkov.

Posebna ponudba samo tukaj!

Dodajte k naročilu in prihranite!

-72%
Golden Q10*

Formula koencima Q10, Vitamina C in B-kompleksa za zaščito pred oksidativnimi poškodbami

9,49  2,66 
-70%
Vitamin C+ Selen + Cink*

Revolucionarna formula Vitamina C, Selena in cinka za železen imunski sistem!

7,59  2,28 
-75%
Matcha Chai latte*

Naravna alternativa kavi

14,90  3,72